Kurse /

Stretching & Pole Dance

Stretching für Anfänger. Alles, was du wissen musst.Jede, die sich für Pole Dance entschieden hat, weiß, dass eine gute Beweglichkeit nicht nur für elegante Figuren notwendig ist, sondern auch um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Denn Pole Dance treiben nicht nur erfahrene Turner und Tänzer...

Kurse /

Spagat zu Hause

Flexibilität, Weiblichkeit und Schönheit- all dies sind wesentliche Begleiter einer guten Beweglichkeit. Darüber hinaus trägt eine gute Elastizität der Bänder und Muskeln zur Erreichung sportlicher Ziele beim Krafttraining bei. Ein Indikator für eine gute Beweglichkeit ist...

Kurse / Aktion /

Stretching ONLINE

In dieser schwierigen Zeit wollen wir Dich unterstützen und bieten Dir Online Stretching Kurse an!Du hast die Wahl:Trainierst Du mit den vorbereiteten Videos im Rahmen des Online Programms "Elastic People" oder mit den Skype Live Streamings."Elastic People" ist ein Online Video ...

Kurse / Kooperation /

Aerial Hoop Workshop am 22.02.2020

Am 22.02.2020 findet ein Luftakrobatik Workshop mit Viktoriia Misnik in Wiesbaden statt.Stretch CLUB® in einer Kooperation mit dem Studio CrossFit "Liberty" organisiert für jeden Interessenten eine unvergessliche Masterclass. Hohe Decke, heller Raum und ganz viel Platz für spo...

Kurse / Kooperation /

Exotic Pole Dance Workshop

Das ist gar nicht so lange her, als ein sehr spontaner Exotic Pole Dance Workshop bei uns stattgefunden hat. Ksenia [Instagram @kkozyrina] eine sehr nette Pole Dance Traininerin, die eigenluch in Dubei wohnt, war für ein paar Wochen im Raum Frankfurt unterwegs und ist auf uns gekommen.&nb...