ANTIGRAVITY
ist ein absolut einzigartiger Kurs. Das ist kein YOGA, ist ein Stretching Training mit/in einem Tuch. Du möchtest tiefer in die Dehnung kommen, ohne die Handgelenke zu belasten? Dann ist der Kurs genau das Richtige für dich. Lerne es schwebend in der Luft deinen Körper beweglicher zu machen.
Zusammen üben wir Handstände, akrotatische Basics und dehnen den Körper von oben bis unten. Nach dem Training fühlt man sich 2 cm größer.