Der Kursplan im Stretch CLUB®
Unten findest Du unsere bisher geplanten Kurse im Stretch CLUB®. Etwaige Kursänderungen oder Ausfälle geben wir auf der Website bekannt und über Social Media.
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
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Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
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Intermediate Pole Dance
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
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Intermediate Pole Dance
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Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
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Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
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Spagat Kurs
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
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Pole KIDS
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
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Pole KIDS
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
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Spagat Kurs
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
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Spagat Kurs
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Spagat Kurs
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Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
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* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching
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Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Intermediate Pole Dance
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Stretching
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Stretching
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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* Vorerfahrung notwendig *
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
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Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Intro to Pole
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Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
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Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
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* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
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Stretching
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Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Intermediate Pole Dance
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
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* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
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Intro to Pole
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Stretching
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Pole KIDS
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
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Stretching
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Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Stretching
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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Spagat Kurs
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Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
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12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
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Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
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Pole Dance Beginner
15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
60 Minuten Training. Bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp, denn die Anzahl der Plätzen ist begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Intermediate Pole Dance
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
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14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole Dance Beginner
15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
60 Minuten Training. Bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp, denn die Anzahl der Plätzen ist begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Pole Dance Beginner
13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Intermediate Pole Dance
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
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* Vorerfahrung notwendig *
Pole Dance Beginner
13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
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Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
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Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
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15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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* Vorerfahrung notwendig *
Pole Dance Beginner
13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
60 Minuten Training. Bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp, denn die Anzahl der Plätzen ist begrenzt.
Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
Training zum Erlernen von Pole Dance Basics. Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.
Pole Dance Beginner
15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
60 Minuten Training. Bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp, denn die Anzahl der Plätzen ist begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
Stretch CLUB Studio
Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
* Vorerfahrung notwendig *
Pole Dance Beginner
13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
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Stretching
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Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
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13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
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Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole KIDS
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
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Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Beginner
13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
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Pole Dance Beginner
15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
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Pole Dance Beginner
13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Pole Dance Beginner
15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
60 Minuten Training. Bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp, denn die Anzahl der Plätzen ist begrenzt.
Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Beginner
13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
Das wird Dir gefallen! Probiere etwas ganz Neues aus!
Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.
Intro to Pole
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Intro to Pole - Lerne die Basics an der Pole, aber auch Deinen eigenen Körper kennen.
Steigere dein Selbstbewusstsein mit jedem nächsten Training.
Der Einsteigerkurs für neue Midglieder.
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Pole Dance Beginner
15:45:00 Uhr - 16:45:00 Uhr
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Pole KIDS
12:00:00 Uhr - 13:15:00 Uhr
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Pole Dance KIDS für Kinder (Aufnahme in die Gruppen nach Absprache)
Es handelt sich beim Pole KIDS um einen ganz normalen Sport, der auf ideale Weise Tanz und Muskelaufbau vereint. Neben der körperlichen Kraft wird unter anderem auch noch die Koordination, die Beweglichkeit und die Ausdauer gefördert.
Pole KIDS - Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, Choreografien und akrobatischen Tricks. Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere für Dein Kind einen Platz per WhatsApp.
Intermediate Pole Dance
14:30:00 Uhr - 15:30:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Fortgeschrittene*. Lerne etwas schwierige Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper besser kennen.
Du bist selbstbewusst, sportlich und beweglich? Dann ist der Kurs genau das Richtige für Dich!
Pole Dance Training für den ganzen Körper, mit einem dynamischen Warm-Up, akrobatischen Tricks und Cool Down.
Die Anzahl der Plätzen ist begrenzt, bitte reserviere Dir einen Platz per WhatsApp.
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Pole Dance Beginner
13:15:00 Uhr - 14:15:00 Uhr
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Pole Dance Kurs für Anfänger. Lerne neue Figuren an der Pole, aber auch deinen Körper kennen.
* Vorerfahrung notwendig *
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Spagat Kurs
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Bei dem Kurs liegt der Fokus auf den Beinen.
Wir werden ganz gezielt Spagate üben (Männer- und Frauenspagate). Trainer Viktoriia hilft dir noch schneller dein sportliches Ziel zu erreichen.
Aerial Stretch
20:00:00 Uhr - 21:00:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Aerial Stretch
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Aerail Stretch (Stretching mit den Tüchern) fördert Deine Beweglichekeit.
Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten.
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Stretching
18:45:00 Uhr - 19:45:00 Uhr
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Stretching fördert Deine Beweglichekeit. Wir trainineren in den kleinen Gruppen, sodass Du genug Aufmerksamkeit bekommst. Wir starten mit einem kleinen Warm-Up und dehnen dann den ganzen Körper von oben bis unten. Das wird Dir gefallen! Lass Dich dehnen.