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Nicht jeder ist Profisportler. Aber jeder, der sich mit Sport beschäftigt, tut seinem Körper was Gutes. Dehnen oder Stretching ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils und eines schönen Körpers und sollte in jede Übungsreihe aufgenommen werden, egal welche Sportart du be...

Stretching für Anfänger. Alles, was du wissen musst.Jede, die sich für Pole Dance entschieden hat, weiß, dass eine gute Beweglichkeit nicht nur für elegante Figuren notwendig ist, sondern auch um das Verletzungsrisiko zu minimieren. Denn Pole Dance treiben nicht nur erfahrene Turner und Tänzer...

Flexibilität, Weiblichkeit und Schönheit- all dies sind wesentliche Begleiter einer guten Beweglichkeit. Darüber hinaus trägt eine gute Elastizität der Bänder und Muskeln zur Erreichung sportlicher Ziele beim Krafttraining bei. Ein Indikator für eine gute Beweglichkeit ist...

www.polesports.de kennst du wahrscheinlich bereits, wenn Pole Dance deine Leidenschaft ist. Das ist ein Online Shop mit einer großen Auswahl an Sport Klamotten und Sport Equipment bzw. Ausrüstung. Aber was macht denn diesen Online Shop aus?Der Shop ist auf Leistungssportarten s...

In dieser schwierigen Zeit wollen wir dich unterstützen und bieten weiterhin Online Stretching Kurse an!Du hast die Wahl:Trainierst du mit den fertigen Videos im Rahmen des Online Programms "Secrets of Stretching" oder mit den Skype Live Streamings."Secrets of Stretching" ist ein Onl...